吸功前的准备（自己扩张）
瘁之感。
滴漏滴答响过四声，随着木轨磕碰的声音传来，金光才又睁开了眼睛。
窗外已暗沉沉。
门外有四个影子，金光一看便知道是四将在门外。
金光撑着身子做了起来，顿觉地脑袋昏沉，四肢冰凉，体内的药杵更是存在感深重，重重地划过金光的xue口，他一直没有撑住，斜倒在床榻之上。
“宗主！”
听见屋内声响，最为急躁的朱雀连忙喊了一声。
“不许进来！”金光厉声喝道。半响，才说道：“我没事，你们下去休息吧。”
“可是……宗主你今天没有用饭，真的不需要用些食物吗？”
体内的隐痛袭来，金光身上冷汗涔涔，稍微整理了一下自己的声音，思考了一会才道：“不用，司马三娘特意交代了不用用饭，本座需要休息，你们下去吧。这里很安全，不会有事的。”
门外朱雀担忧地看向了青龙，青龙摇了摇头，最终还是推了出去。
金光扶额，忍了又忍，才慢慢地平复了体内躁动的情绪。
四个时辰了。
赤裸着身子，金光坐了起来，将床上的被子胡乱堆在一起，在慢慢趴在上面，开始排出体内的药杵。
太深了。
推进去的时候容易，排出来的时候却难。
金
滴漏滴答响过四声，随着木轨磕碰的声音传来，金光才又睁开了眼睛。
窗外已暗沉沉。
门外有四个影子，金光一看便知道是四将在门外。
金光撑着身子做了起来，顿觉地脑袋昏沉，四肢冰凉，体内的药杵更是存在感深重，重重地划过金光的xue口，他一直没有撑住，斜倒在床榻之上。
“宗主！”
听见屋内声响，最为急躁的朱雀连忙喊了一声。
“不许进来！”金光厉声喝道。半响，才说道：“我没事，你们下去休息吧。”
“可是……宗主你今天没有用饭，真的不需要用些食物吗？”
体内的隐痛袭来，金光身上冷汗涔涔，稍微整理了一下自己的声音，思考了一会才道：“不用，司马三娘特意交代了不用用饭，本座需要休息，你们下去吧。这里很安全，不会有事的。”
门外朱雀担忧地看向了青龙，青龙摇了摇头，最终还是推了出去。
金光扶额，忍了又忍，才慢慢地平复了体内躁动的情绪。
四个时辰了。
赤裸着身子，金光坐了起来，将床上的被子胡乱堆在一起，在慢慢趴在上面，开始排出体内的药杵。
太深了。
推进去的时候容易，排出来的时候却难。
金